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aide demandée Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

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Sujet de la discussion Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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1601
Johannesburg, c'est plus chaud en hiver mais moins en été d'après Wikipédia.

Barcelone, c'est clairement le truc qui bloque (et qui fait que je ne regarde encore moins les offres à Madrid ou Valence par exemple !)

La Belgique, j'avoue que ça ne fait pas révêr comme "étranger". Puis surtout toutes les offres que je trouve pour la Belgique, c'est la même chose qu'en France : de la grosse SSII, du travail de dev à la chaine ou du bullshit-consulting. Rien qui ne fait révêr dans le contenue technique, les modes de travail ou l'utilité du travail.
Alors que les Pays-Bas à côté ont l'air d'avoir plus de trucs cools.

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

1602
Et même les catalans disent que les catalans sont pénibles avec leur complexe de supériorité !
1603
Johannesburg

C'est pas le climat météo qui me ferait réfléchir pour partir bosser là bas icon_mrgreen.gif

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

1604
Le visa ?
(apparemment c'est assez merdique à avoir)

Sinon en réalité j'ai plein de préjugés sur pleins de trucs, mais faudrait que je me base sur des faits plus crédibles que juste "c'est un pays dangereux" ou "il parait que c'est trop cool".

Spoiler - Cliquer ici pour lire la suite

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

1605
Madrid c'est la capitale la plus haute d'Europe. Donc en hiver tu meules comme il faut
1606
Sans vouloir être méchant, Entre Chicago et Madrid il y a 15°C d'écart l'hiver. :oops2:

(bon, faut que je regarde aussi dans quels états des US on peut se faire virer sans raison du jour au lendemain).

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

1607
Sinon, au Luxembourg niveau climat c'est pas top, niveau qualité de vie non plus d'ailleurs, mais niveau salaires, dans ta branche d'actvité, c'est la ruée vers l'or. De ce que j'ai entendu de la part d'amis oeuvrant dans ce secteur, les embauches tombent aussi souvent que la pluie, et niveau salarial, c'est très largement plus élevé qu'en France à qualifications demandées égales, entre 1.5 et 3 fois le salaire français.
1608
Luxembourg : comme la Belgique pour Alx33 : c'est très peu ressorti de mes recherches. Et ça n'a pas l'air d'être tip-top.
Je viens de faire la recherche sur StackOverflow (oui, bon chacun son moteur de recherche de jobs !) :
Luxembourg : 5 postes. Netherlands : 185

En fait, dans ce que je vois, on a en pays "anglophones" des boites agiles et intéressantes techniquement et humainement. Mais un risque d'avoir l'esprit "travailler plus pour gagner plus" et startup à 100h/semaine.
Et Hollande / Suède, le même genre de boite, mais avec un côté protection sociale et vie privée en plus.
Et en France, Belgique et Luxembourg c'est plutôt grosse SSII, respecte la hierarchie et fait toi chier. Mais avec des protections sociales.

Mais c'est fou comme juste à la lecture des offres d'emplois on arrive à voir les différences de culture comme ça.
Le "sous la direction d'un chef de projet" ou "au sein du service machin truc" que je retrouve pour la plupart des offres en France, je ne le vois pas ailleurs !
Par contre en France on ne précise jamais que le médecin est remboursé, qu'on cotise pour la retraite ou qu'on a le droit à des congés tellement c'est évident.

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

1609
Travailler au lux, ca veut aussi dire vivre a thionville.
1610
JoBurg c'est spécial. J'ai un pote qui bosse à Pretoria, il adore l'Afrique du Sud mais il dit clairement qu'il y fera pas sa vie. C'est pas forcement que c'est plus dangereux qu'ailleurs c'est juste que quand ca part en couille c'est infiniment plus violent. Pour reprendre ses mots "Life is cheap in South Africa".
1611
Citation :
L'Allemagne, j'arrive pas à savoir si il faut parler allemand au taf ou non.
Avec tout les ingenieurs espagnoles qui ont immigrés ici.....
Les allemands parlent anglais en general. Tout dépend de la Branche, ils recherchent beaucoup de personnels hautement qualifié ou pas du tout.
1612
JoBurg c'est spécial. J'ai un pote qui bosse à Pretoria, il adore l'Afrique du Sud mais il dit clairement qu'il y fera pas sa vie. C'est pas forcement que c'est plus dangereux qu'ailleurs c'est juste que quand ca part en couille c'est infiniment plus violent. Pour reprendre ses mots "Life is cheap in South Africa".

Voilà.

Il y a des couvre-feu, des zones interdites à certaines catégories de population, des taxi blindés, des zones de la ville entourrées de double rangées de barbelées, des gens qui portent des armes, des visiophone, et des grilles partout, etc.

Javé trouvé ça pas glop.

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

1613
Du coup je conseille plutôt l'ile des pins, en Nouvelle-Calédonie.

1902256.jpg


Ses barbelés et ses grilles :

1902257.jpg


Ses taxis blindés :

pirogue%20voile.jpg


Personnes fuyant une zone à risque :

1902258.jpeg


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[ Dernière édition du message le 16/10/2016 à 14:16:42 ]

1614

icon_bravo.gif

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

1615
Joburg il y a des éléphants et des girafes. Je crois que le choix s'arrête là !

La boite qui embauche fait du dev et du social, le but c'est de faire les meilleurs logiciels du monde (et entre autre dans le bureau de Chicago il y a des putains de pointures !) et aussi d'apprendre à des filles blacks des quartiers défavorisés à développer. Donc Joburg ça peut pousser le truc vraiment à fond.

bon, en vrai le choix sera surtout selon l'entreprise qui m'embauche et les visas

Sinon un collègue avait bossé en Nouvelle Calédonie. Apparemment il y a du taf en dev web. Pas forcément folichon, mais le fait de prendre des après midi pour aller à la peche ou faire du surf compensait largement.

Référence en matière de bon gout capillaire et vestimentaire.
homme à tête de zizi.

http://soundcloud.com/djardin

[ Dernière édition du message le 16/10/2016 à 14:33:07 ]

1616
Citation :
faire du surf

Vu ton physique tu servirais de planche.

L'appétit vient en mangeant ; la réforme, c'est pas sorcier ; le campement léger en plein air, non. Cupidon

1617

Citation de : youtou

Sinon, au Luxembourg niveau climat c'est pas top, niveau qualité de vie non plus d'ailleurs, mais niveau salaires, dans ta branche d'actvité, c'est la ruée vers l'or. De ce que j'ai entendu de la part d'amis oeuvrant dans ce secteur, les embauches tombent aussi souvent que la pluie, et niveau salarial, c'est très largement plus élevé qu'en France à qualifications demandées égales, entre 1.5 et 3 fois le salaire français.

Ca c'est dans certaines grosses boîtes, ailleurs ça paie certes mieux que les pays d'à côté mais il faut soit emménager dans le centre-ville et accepter de payer 1000€/mois pour un 35m², soit accepter de perdre au minimum 1h30 par jour dans les transports car tous les grands axes sont complètement saturés. Faut pas perdre de vue non plus que la durée légale du travail est de 40h/semaine, ce qui relativise encore la différence de salaires.

Je viens de faire la recherche sur StackOverflow (oui, bon chacun son moteur de recherche de jobs !) :
Luxembourg : 5 postes. Netherlands : 185

Le problème avec la Hollande c'est qu'il faut apprendre le néerlandais. Et j'ai beau avoir parlé courrament le Luxembourgeois et l'Allemand à une époque, cette langue reste pour moi un carnage tant à l'oral qu'à l'écrit avec un paquet de consonnes qui n'ont rien à foutre là.

Par contre les stats sont loin d'être représentatives, il y a une bonne offre dans le secteur au Luxembourg. Regarde plutôt sur https://www.optioncarriere.com/

 

[ Dernière édition du message le 16/10/2016 à 15:27:37 ]

1618
Citation :
Ca c'est dans certaines grosses boîtes, ailleurs ça paie certes mieux que les pays d'à côté mais il faut soit emménager dans le centre-ville et accepter de payer 1000€/mois pour un 35m², soit accepter de perdre au minimum 1h30 par jour dans les transports car tous les grands axes sont complètement saturés. Faut pas perdre de vue non plus que la durée légale du travail est de 40h/semaine, ce qui relativise encore la différence de salaires.


Oui enfin la comparaison resterait pleinement valable avec par ex Paris, qui propose des salaires toutefois inférieurs, mais de l'immobilier bien plus cher et des trajets bien plus longs.

Comme le dit très justement traumax, la plupart des français travaillant au Luxbrg habitent Thionville (gros ville française la plus proche). Les trajets restent relativement courts, et les loyers sont inférieurs à une grosse ville française de province (inférieurs à Nancy ou Metz par ex).
Bon c'est pas super bandant Thionville, mais tout de même plus glamour que Vitry/Seine, Montreuil ou Saint Denis.
1619
Oui enfin la comparaison resterait pleinement valable avec par ex Paris, qui propose des salaires toutefois inférieurs, mais de l'immobilier bien plus cher et des trajets bien plus longs.

Ben oui mais non, le marché n'est plus ce qu'il était il y a 15-20 ans. Y a vraiment deux mondes au Luxembourg, la finance où effectivement on se retrouve avec des cadres très bien payés et le reste où les patrons font la gueule dès qu'on commence à avoir des exigences salariales. Je m'en tire pas trop mal pour ma part car j'ai réussi à trouver une boîte qui paie les heures supplémentaires mais le salaire de base est loin d'être mirobolant par rapport au coût de la vie.

Comme le dit très justement traumax, la plupart des français travaillant au Luxbrg habitent Thionville (gros ville française la plus proche). Les trajets restent relativement courts, et les loyers sont inférieurs à une grosse ville française de province (inférieurs à Nancy ou Metz par ex).

Le problème n'est pas les distances mais le trafic. Les infrastructures n'ont tout simplement pas été pensées pour le flux de travailleur frontaliers. Dès la montée sur l'autoroute vers Thionville entre 16 et 19h le trafic est à l'arrêt un jour sur deux. Dans l'autre sens, une fois arrivé en périphérie de Luxembourg-ville, faut compter 20-30 minutes pour faire les 5km vers le centre. Le fait que de très gros travaux soient en cours n'arrange rien. Seule solution, s'arranger pour commencer le boulot soit après 10h, soit avant 7h.

Alors certes, il y a des tas de frontaliers qui font le trajet tous les jours depuis des années, mais ils n'ont plus de vie. Ceux qui peuvent se le permettre louent un studio la semaine et repartent chez eux le weekend.

 

[ Dernière édition du message le 16/10/2016 à 16:08:26 ]

1620
Pendant un instant j'ai oublié qui t'étais et j'ai tenté d'avoir une conversation avec toi.
1621
Le retour de Magnesium me semble assez factuel, neutre, et le fruit de son expérience personnelle. :noidea:
1622

Citation de : youtou

Pendant un instant j'ai oublié qui t'étais et j'ai tenté d'avoir une conversation avec toi.

Le Luxembourg j'y vis, j'y bosse et je prends régulièrement la route vers Thionville puisque mon groupe est sur Nancy, excuse-moi de penser que je suis un peu mieux placé que toi pour savoir comment ça se passe. Sans parler des collègues frontaliers qui arrivent à la bourre un jour sur deux bien entendu.

1623
Citation :
Le retour de Magnesium me semble assez factuel, neutre, et le fruit de son expérience personnelle.


C'est juste qu'il dit quasiment pile la même chose que moi. Mais Lui quand il le dit c'est mieux et moi je sais pas de quoi je parle. (mention spéciale pour les trajets Luxbrg-Nancy) :bave:

[ Dernière édition du message le 16/10/2016 à 16:28:46 ]

1624
Bon ben faites vous des bisous alors maintenant.

[ Dernière édition du message le 16/10/2016 à 16:29:25 ]

1625
Toi d'abord.