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Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

  • 2 425 réponses
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  • 77 followers
Sujet de la discussion Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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941
oh putain la loose ce matin les gars !:(

Moi ça y est , j'ai commencé mon bilan de compétence. Des échanges intéressants avec la nénette. Au taf ça va en ce moment mais je sens que ça va pas durer.

Et s'il le faut j'emploierai de moyens légos !

942
Ah merde XB, dommage ! Mais bon ça n'enlève rien à tous les bons arguments pour te casser ;)

Tu va trouver.

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

943
Comment ça me gaverait un max de devoir me tartiner des lettres de motivation...:|
Courage, les gars !

Moi s'il y a bien un domaine dans lequel ça va, je suis content et motivé, c'est au taf. (heureusement, parce que dans les autres domaines, c'est la misère)

Au point que j'en suis à me dire que je vais jouer des coudes pour monter en hiérarchie et devenir un sale incompétent de manager. :oops2:

"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus

944
dans une hiérarchie, tout employé a tendance à s'élever à son niveau d'incompétence
Principe de Peter

Et s'il le faut j'emploierai de moyens légos !

945
:bravo:

Je déchecke momentanément (mais ne déflague pas on sait jamais), ça va un peu mieux, depuis une semaine. J'ai remodifié mon CV et ma letmotiv (aka lettre de motivation) et j'ai sélectionné une dizaine d'agences web rien que sur la "grosse ville" de mon petit coin isarien... Je vais me renseigner aussi sur les métiers de la métallurgie, ça embauche pas mal dans ce domaine dans ma région. Bonus, un des sites web sur lesquels j'ai le plus bossé au fil des années est un de ceux de l'UIMM... Site de renseignements sur les métiers, les formations, les débouchés, et les offres d'emplois associées.
946
La metallurgie ca embauche ? j'aurais pas cru :8O:

Avant j'étais prétentieux, maintenant je suis parfait.

SoundCloud | Stompin at decca |  I can't give you anything but love

947
Haaaa, je me demandais quand est-ce que t'allais t'y mettre parce qu'à la lecture de tes témoignages ici et là, je voyais vraiment pas ce qui te motivait à rester là où tu es...

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

948
Captain -> ben ouais, secteur tertiaire, rassure toi des ouvriers ça risque pas...

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

949
Oué je m'en doute ;)

Avant j'étais prétentieux, maintenant je suis parfait.

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950
@picto : Ouaip... Je suppose que c'est l'habitude... Ou alors un truc semblable aux femmes battues qui restent avec l'homme qui les frappent...

[ Dernière édition du message le 17/02/2015 à 12:26:50 ]