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Les Gros d'AF

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Sujet de la discussion Les Gros d'AF
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Djardin, étouffe toi dans ta barbe avec ton violoncelle maculé de cambouis.
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Bien !!!icon_bravo.gif
Tu as essayé les palmes ou les palettes (pour les mains) ?
Musculairement, ça change énormément et tu sens que tu travailles davantage. Comme tu gagnes énormément en efficacité, il ne faut plus compter les longueurs (par rapport à un nageur non-équipé) mais le temps d'exercice.

Edit : j'espère y retourner très vite. Ca fera du bien à mon genou. Je n'aime décidément pas l'eau, en plus chlorée de la piscine, mais je crois que c'est meilleur exercice pour moi maintenant

Incrédule sur tout, sceptique sur le reste

[ Dernière édition du message le 03/06/2018 à 11:21:46 ]

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Je vais m'y remettre aussi tiens à la piscine

Ma petite victoire d'hier:

Un mois avant la naissance de Mouflette en 2012 donc, on fait les boutiques avec Mme. Je flashe sur une chemise que j'essaie, un peu tight avec mon physique de poire mais ça passe. Deux couvades et pas mal de changements de vie ont fait qu'en tout et pour tout j'arrivais plus à la boutonner. :oops2:

En janvier dernier je réessaie. Impossible.

Hier j'ai réussi à la mettre, la boutonner et sans avoir l'air d'une paupiette.
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Citation :
sans avoir l'air d'une paupiette.


rofl ! tu viens de me mettre une image en tête qui fera ma journée !
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chez moi, une paupiette ça reste 30 secondes dans l'assiette :oops2:

Quand je conduis pas j'ai peur.

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XB : tu as mené ton dépaupiettage tout seul ? Ou tu as fait appel à un nutritionniste ?
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Hors sujet :
ah tiens j'ai tellement perdu qu'il faudrait je fouille les armoires!

(j'ai du refaire un trou à la ceinture vendredi, je dois en être à -15kg)

je mets en HS, parce que là je suis tout sauf gros

Non je ne mettrai pas de pull

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Hors sujet :
:((
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99kg pour 1m64 ...

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J'ai trop forcé hier à la piscine. Du coup j'ai des courbatures géantes à la place des jambes.

J'ai fait mes 2km en une heure, soit 15-20 minutes de mieux que d'habitude. Ben ça pique.

Toujours pas de branchies par contre...