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Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

  • 2 425 réponses
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  • 77 followers
Sujet de la discussion Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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1461
Moi j'ai un boulot surdimensionné et un ego de merde. :(

Petit péteux hargneux

bit.ly/elevations2020

bit.ly/dsmelevations2020

1462
Citation :
Par contre j'étale pas auprès mon entourage, ou on ne me croit pas ou on me traite de privilégié qui se la péte.
Mon salaire?


De toute façon quand t'es zikos pro (je crois que c'est ce que t'es, non ?) quand tu dis ça à ton entourage, la question suivante est obligatoirement : ok, mais comme vrai boulot tu fais quoi ?
1463

Moi c'est ma bite qui est surdimensionnée, mais ça me sert moins sur AF, comme mon ego.icon_rolleyes.gif

"If you have a good set of earplugs, you can crank it up to 5 or 6 and it will crush small villages."

"Everything is context"

1464
On avait bien compris que tu écrivais davantage avec ta bite qu'avec ton cerveau.
1465
Citation :
ok, mais comme vrai boulot tu fais quoi ?

int€rmitt€nt du spectacle....
1466
:-D

Petite pensée pour WZ, qui quant à lui doit expliquer qu'il est mi-intermittent du spectacle mi-community manager.:bave:
(mi ours derrière, ça pas besoin d'expliquer)

[ Dernière édition du message le 07/09/2016 à 15:16:22 ]

1467

Citation de youhou

On avait bien compris que tu écrivais davantage avec ta bite qu'avec ton cerveau.

 Jaloux

et narcissique en plus

"If you have a good set of earplugs, you can crank it up to 5 or 6 and it will crush small villages."

"Everything is context"

1468
Intermittent c'est un statut, pas un métier. :oops2:

-tu fais quoi comme boulot ?
- Salarié.
- mmmmkay.

Petit péteux hargneux

bit.ly/elevations2020

bit.ly/dsmelevations2020

1469
Non c'est un régime ! :-D

:bave::aime2: 1903689.png


Le post de Jäggi c'est une blague courante entre zicos/techno

Un esprit sein dans un... cornichon ?

Le tout venant a été piraté par les mômes, on se risque sur le bizarre : https://soundcloud.com/gojats  

[ Dernière édition du message le 07/09/2016 à 15:29:05 ]

1470
je dirais: á question conne réponse conne. :oops2:
question á un musicien pro....
- et sinon tu fais quoi comme métier?
- intermittent.