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Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

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Sujet de la discussion Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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1471
C'est valable pour beaucoup de secteurs : moi je suis chargé de travaux mécanique sur investissement dans l'industrie. Quand j'explique ça aux collègues de miss Crossroads, qui sont profs, tout ce qu'ils en retiennent, c'est que je bosse à l'usine!

 Instrumental/Ambient/Post-Rock : https://dzeta.bandcamp.com/

 

1472

j'ai eu droit bien 1 ou 2 fois à :

-tu bosses dans quoi?

-semiconducteurs.

-dans les camions quoi.

-oui

"If you have a good set of earplugs, you can crank it up to 5 or 6 and it will crush small villages."

"Everything is context"

1473
icon_facepalm.gif:-D
1474
:-D

 Instrumental/Ambient/Post-Rock : https://dzeta.bandcamp.com/

 

1475
Entretien d'inscription pôle emploi, 2013:

"-Votre dernière fonction?
-Business development manager, en marketing industriel et stratégie commerciale [sic - mon titre, sur ma carte de visite]
-Et donc, vous cherchez dans la pub, c'est ça?
-... "
1476
Citation de Da :
j'ai eu droit bien 1 ou 2 fois à :
-tu bosses dans quoi?
-semiconducteurs.
-dans les camions quoi.
-oui
:bravo:

Mais à mi-temps ?

Putain, 22 ans que je traine sur AF : tout ce temps où j'aurais pu faire de la musique !  :-( :-)

1477

Voilàicon_bravo.gif

 

Citation de X Belmoufle

Entretien d'inscription pôle emploi, 2013:

"-Votre dernière fonction?
-Business development manager, en marketing industriel et stratégie commerciale [sic - mon titre, sur ma carte de visite]
-Et donc, vous cherchez dans la pub, c'est ça?
-... "

Enorme, l'incompétence au top level. J'epère ne jamais avoir à croiser ces gens là..

Peut être voulait-il/elle dire ""vous cherchez dans LE pub, c'est ça?" icon_mdr.gif 

"If you have a good set of earplugs, you can crank it up to 5 or 6 and it will crush small villages."

"Everything is context"

1478
Ici le JobCentre te dis très clairement que si tu n'as ne serait-ce qu'une licence universitaire, ils ne sont pas a même de t'aider en quoique ce soit.icon_facepalm.gif
1479
Citation :
Enorme, l'incompétence au top level. J'epère ne jamais avoir à croiser ces gens là


T'en croises un probablement tous les jours ici :volatil:

J'ai trop rien à lui reprocher, en fait, à la personne qui m'a reçu. Elle m'a donné l'impression de faire du mieux qu'elle pouvait, d'une part, et d'autre part, pendant 7 ans dans cette boite, je devais m'y reprendre à plusieurs fois pour expliquer ce que je faisais. Après, de tous mes échanges avec le Pôle, j'ai jamais eu de soucis, et j'ai toujours été plutôt bien accompagné.
1480

Et du coup, ils ont réussi a te trouver un job équivalent?

Un pote bosse à la direction d'un pôle emploi, il est en semi dépression du fait de ne pas pouvoir pourvoir au besoins des demandeurs...

 

PS: à propos vous faites tous de la pub à youtou dans vos signatures?icon_mdr.gif

"If you have a good set of earplugs, you can crank it up to 5 or 6 and it will crush small villages."

"Everything is context"