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Dossier sur les protections auditives

Tampons pour tympans

Le musicien a besoin de garder ses capacités auditives intactes, l’oreille étant son principal outil de travail. Malheureusement, il se retrouve très souvent exposé, de par son activité, à des niveaux sonores élevés. Quelles sont les solutions pour éviter l’accident et les dommages irréversibles tout en gardant le plaisir de jouer ?



Que ce soit en répétition ou en concert, le musicien subit l’assaut des décibels, plus ou moins consciemment. En effet, certains instruments comme la batterie ou la trompette émettent naturellement un niveau sonore élevé. Les autres instrumentistes doivent donc suivre s’ils veulent se faire entendre, épaulés le plus souvent par des systèmes d’amplification. Les sons se mélangent donc, mais les niveaux acoustiques s’additionnent pour la grand malheur de nos petites oreilles. Cependant, il faut savoir que la fatigue auditive n’est pas seulement liée au niveau sonore, mais aussi à la durée d’exposition qui reste un facteur important. Quand on sait qu’un groupe besogneux peut travailler plusieurs heures durant sans interruption à des niveaux très élevés, ou que certains spectateurs assistent à des heures de concert durant un festival, on imagine facilement les dégâts pouvant survenir. Le corps humain peut donner le signal d’alarme, les légers acouphènes en font partie, mais la fatigue et/ou l’alcool peuvent nous rendre moins sensibles à ces avertissements. Un accident est donc vite arrivé et le temps de s’en rendre compte, il est souvent trop tard.

Les seules solutions restent donc pro-actives et certaines sont très accessibles, aucune excuse n’est donc valable!
 

Le petit bouchon en mousse...

L'échelle du bruit en dB(A)
120 dB : seuil de la douleur
105 dB : Concert ou discothèque
95 dB : Klaxon
90 dB : Seuil de danger
80 dB : Rue à fort trafic
70 dB : Salle de classe bryuante
60 dB : Marché animé
50 dB : Restaurant calme
40 dB : Bureau calme
30 dB : Chambre à coucher
20 dB : Jardin calme
10 dB : Studio d'enregistrement

Les bouchons d’oreilles, le plus souvent en mousse, sont la solution la plus économe, trouvables à 2€ les 10 paires. Très pratiques et de toutes les couleurs, ils vous protègerons parfaitement de toute agression sonore. De plus, ils s’adaptent parfaitement à votre conduit auditif et s’installent en quelques secondes. Il suffit de les compresser légèrement, de les introduire et d’attendre que la mousse vienne épouser vos formes auriculaires. On peut garder ces bouchons quelques heures sans se sentir gêné, mis à part cette sensation inévitable d’être coupé du monde. Évidemment, cette solution a quelques désavantages. Le premier est leur côté «usage unique», les mousses supportant généralement plus ou moins l’eau (que ce soit en mousse expansée ou mousse condensée), il devient difficile de les nettoyer correctement et comme ces protections s’introduisent relativement profondément dans le conduit, une mauvaise hygiène peut rapidement entrainer une otite. Attention, donc. Le deuxième problème est purement acoustique : ces bouchons sont faits pour protéger et pas pour apprécier la musique. Le son est donc très étouffé, les fréquences aiguës ne passant pas ou peu avec une grosse atténuation à partir de 1 kHz. De plus, l’atténuation générale peut être considérée comme trop forte pour les musiciens (34 dB), qui n’aiment pas cette sensation d’isolement.

Ces bouchons sont donc très efficaces pour protéger ses oreilles, mais les amateurs de musique les trouveront trop irrespectueux du spectre sonore, le son se retrouve en effet complètement bouleversé. D’autres solutions pour eux ? Oui !
 

Le plastique c’est fantastique


Certains constructeurs ont pensé aux musiciens et nous avons essayé les ER-20 d’Etymotic qui ressemblent étrangement à certains temples hindouistes que l’on peut trouver en Indonésie. Le bouchon est fait de deux parties : une en plastique rigide permettant de tenir le bouchon entre son pouce et son index et l’autre partie en silicone mou qui viendra s’introduire dans l’orifice de l’oreille. La pose est rapide, il conviendra de tirer sur le lob de son oreille pour introduire plus facilement le bouchon. Du fait des matériaux utilisés, le bouchon est lavable et donc parfaitement réutilisable. Son prix est supérieur évidemment, mais reste complètement raisonnable (une quinzaine d’euros avec la petite pochette pour les ranger). Le principal avantage par rapport au bouchon de mousse est d’atténuer moins brutalement le haut du spectre, à partir de 1 kHz et donc d’offrir une courbe de réponse plus plate et plus fidèle.



En pratique, c’est très agréable de retrouver ces hautes fréquences tout en gardant ses oreilles protégées. Le seul désavantage par rapport au bouchon de mousse pourra varier d’un individu à l’autre : le bouchon, du fait de sa forme et de la matière utilisée, s’adapte moins facilement aux différentes morphologies. Chez certaines personnes, le port prolongé de ces bouchons pourra donc se révéler désagréable, voir irritant. À essayer, donc. Le deuxième souci se situe au niveau de l’atténuation qui, si elle l’avantage de protéger parfaitement l’audition, peut se révéler un peu forte pour un musicien avec ses -20 dB. Pour rappel, à chaque diminution de 10dB, la sonie (perception de l'oreille humaine) est approximativement divisé par deux. Le niveau sera donc 4 fois moins élevé avec les bouchons que sans, ce qui est assez énorme et sera utile que dans des situations relativement extrêmes. Le reste du temps, le son sera très atténué et le musicien pourra avoir cette sensation de moins «ressentir» la musique et de se sentir plus isolé. Quoi qu’il en soit, cette solution surpasse les bouchons en mousse sur quasiment tous les points, à envisager sérieusement !

Le sur-mesure


Si les deux preaudmières solutions se révèlent très pratiques et remplissent parfaitement leur rôle, certains musiciens travaillant beaucoup pourront être intéressés par une solution plus adaptée, mais aussi plus onéreuse !

C’est ici qu’entrent en scène les bouchons sur mesure et nous avons testé les ER d’Etymotic. Le principe est très simple : ces bouchons en silicone souple sont moulés à votre oreille. Cette solution apporte donc un confort supplémentaire. Mais quel est le processus pour avoir ses propres bouchons sur mesure ?

Pour ce faire, nous sommes passés par le site d’Audilo et nous avons passé commande. Il vous sera demandé de choisir entre trois atténuations : un atténuateur doté d’une membrane qui absorbe la pression vient en effet se loger au creux du bouchon en silicone et pourra être retiré lors du nettoyage ou simplement pour changer de niveau d’atténuation. Trois sont disponibles : 9 dB, qui peut être intéressant pour les musiciens ne désirant pas une atténuation trop forte afin de garder l’immersion dans un environnement moyennement bruyant. Il est à souligner tout de même que cette atténuation n’a pas une réponse en fréquence aussi linéaire que les deux autres, à éviter pour les psychopathes de la fidélité. L’atténuation de 15 dB est le best-seller pour les musiciens, offrant une atténuation la plupart du temps idéale. Enfin, la 25 dB existe pour des cas plus extrêmes et les musiciens très exposés à de hautes pressions sonores. Sachez que l’erreur est humaine et qu’il est possible de changer son niveau d’atténuation gratuitement sous 30 jours. Il est aussi possible d’acheter en supplément un autre filtre atténuateur (36,90€) afin de s’adapter à toutes les situations. Reste le prix à payer, 139€ avec sa petite housse et ses deux serviettes nettoyantes, soit dix fois plus qu’un bouchon en silicone standard. Cette solution se destine donc soit aux personnes fortunées, soit aux musiciens professionnels soucieux de leur protection auditive et de leur confort. Sachez néanmoins que si vous pratiquez souvent la musique (une répète par semaine), cette solution peut-être vite rentabilisée, le confort apporté et la fidélité étant sans commune mesure.
 

En route vers l'audioprothésiste


Après avoir franchi le pas et avoir fait saigner votre carte bleue, vous recevrez sous deux jours un petit pack d’informations et des instructions pour aller faire les empreintes de vos charmantes petites oreilles. Il faudra alors prendre rendez-vous chez un audioprothésiste  qui aime mettre de la pâte à modeler verte dans les oreilles des gens. Ce dernier se chargera donc de faire gentiment vos empreintes à l’aide d’un pistolet à pâte qu’on aurait rêvé avoir étant enfant. La sensation est étrange, mais la pâte durcit très rapidement et les moules sont prêts en quelques minutes. Il ne reste plus qu’à nettoyer les saletés et autres résidus issus de la cage à miel. Après ça, l’audioprothésiste envoie ces jolies moulures au laboratoire ou seront réalisés vos embouts moulés en silicone. Deux semaines plus tard, vous recevez vos bouchons munis des filtres demandés.

La première chose que l’on se demande quand on reçoit le colis est la suivante : lequel est le droit et lequel est le gauche ? Il y a en fait un code couleur qui est assez peu visible : le bouchon rouge est pour l’oreille droite et le bouchon bleu pour l’oreille gauche. Le seul problème est que la couleur est très discrète, et j’ai été assez embêté lorsque j’ai sorti ma jolie pochette de ma poche lors d’un concert. L’endroit était très peu éclairé et j’ai dû faire jouer le hasard pour mettre mes bouchons en place. Il se trouve que j’ai eu de la chance cette fois-ci, mais on aurait aimé quelque chose de plus visible !

Premiers essais


Les premiers essais d'insertion se sont révélés assez compliqués, tournant les bouchons dans tous les sens pour comprendre comment les mettre. Il n’y a en effet aucune indication sur le sens des bouchons, on y va donc à tâtons et on y arrive enfin. On retient alors la méthode et on prend ses marques. C’est un peu déroutant les premières fois, mais c’est une question d’habitude. Le confort est vraiment exemplaire et l’on pourra porter ces bouchons plusieurs heures durant sans gêne ni douleur, c’est l’avantage d’avoir un moule à l’effigie de son conduit auditif. On retrouve toujours cette sensation d’enfermement et il faut quelques minutes pour l’oublier. Au niveau de l’atténuation, les 15 dB se sont révélés beaucoup plus adaptés que les 20 dB des bouchons génériques. Le son est 5 fois moins fort une fois les bouchons chaussés et cela permet de rester à l’abri de tout dégât sans pour autant avoir l’impression d’avoir la tête entre deux oreillers. Cette meilleure impression est aussi due au spectre beaucoup plus linéaire des bouchons ER, la courbe ne chute pas après 1 kHz. Les atténuateurs de 15dB me semblent vraiment être les plus adaptés aux musiciens, ils possèdent en effet une réponse beaucoup plus plate et plus fidèle que les deux autres et les 25 dB ne serviront vraiment que dans des cas extrêmes, pour des personnes étant exposées à des très hauts niveaux sur de longues périodes.
 
Pour avoir essayé ces bouchons pendant un concert en tant que spectateur, j’ai été agréablement surpris par la qualité de l’atténuation. Le son n’est pas étouffé et le haut du spectre respire. Il n’y a vraiment rien à redire à ce niveau, on est vraiment un cran au dessus de ce qu’on peut trouver au rayon des bouchons non moulés et le son est vraiment très fidèle. Les chanteurs pourront être perturbés lors des premières utilisations, le fait de boucher les oreilles fait que l’on entend plus les sons provenant de notre corps, y compris notre voix. Une dernière chose : les bouchons sont transparents et assez courts, ils sont donc très discrets mais difficiles à retirer, il faut parfois sortir les ongles pour ôter le bouchon de l’oreille.

Conclusion


À chaque utilisateur son produit, c’est ce qu’on pourra retenir de ce tour d’horizon. Le bouchon ER-20 est vraiment plus fidèle que le vulgaire bouchon en mousse, mais il peut se révéler inconfortable chez certaines personnes. Son prix est en revanche très raisonnable quand on sait qu’il est réutilisable. Les bouchons sur mesure sont à étudier pour tout musicien amené à répéter régulièrement et à faire des concerts. Si le prix peut dissuader au premier abord, on ne regrette ensuite que rarement son investissement. C’est le prix à payer pour le confort et on retrouve le plaisir de la musique tout en tant protégé et sans avoir l’impression de rater quelque chose ou de se sentir isolé.

Quelque soit votre choix, protégez-vous dès que vous allez à un concert, montez sur scène ou répétez. Les salles de spectacles ne respectent pas toujours les normes de sécurité et certaines ne vendent même pas de bouchons en mousse (!). Un accident est si vite arrivé...


Plus d'info sur Audilo


Bouchons en mousse


  • Prix
  • Confort
  • Peu ou pas lavable
  • Fidélité
  • Grosse atténuation pour un musicien

Etymotic ER-20

  • Le prix
  • Réutilisable
  • Fidélité
  • Pas toujours confortable
  • Atténuation un peu forte dans certains cas

Etymotic ER sur mesure

  • Très fidèle
  • Très confortable
  • Réutilisable
  • Atténuation de 9, 15 ou 25 dB
  • Le prix
  • Le goût (après utilisation)
 

 

  • Lutin Malin
    Lutin Malin
    AFicionado
    1125 posts au compteur
    Est ce que quelqu'un sait si les "sur mesure" de l'audioprothésiste à 130 € peuvent être prises en charge par la sécu ou la mutuelle?
  • webvan
    webvan
    Nouvel AFfilié
    3 posts au compteur
    On va aller voir ça...

    Sinon je suis maintenant passé aux Pacato (voir ci-dessus) et j'en suis très content, filtrage comparable aux Etymotic ER-20 mais plus confortables.
  • adakillbass
    adakillbass
    Nouvel AFfilié
    9 posts au compteur
    Allez voir le comparatif des protections auditives de Guitar Part:

    https://www.lesoreilles.com/comparatifprotectionsauditivesgp.html
  • webvan
    webvan
    Nouvel AFfilié
    3 posts au compteur
    Merci pour ce retour. D'après ce que je vois ici http://www.interson-protac.com/2.19874.musique.html les Pianissmo sont un "clone" des Etymotic ER9/15/25 vendus par Audilo.

    Je me demande si quelqu'un a essayé les filtres optionnels : bouchon complet et "casque audio" ? Si l'écoute au casque est de qualité (j'avais pas tellement aimé les Etymotic MC5, très "neutres") ça peut valoir le coup d'investir, même pour une utilisation occasionnelle dans des concerts.
  • Bob  Dentaface
    Bob Dentaface
    Nouvel AFfilié
    28 posts au compteur
    La plus forte atténuation que l'on puisse avoir en bouchon (une trentaine de dB) c'est avec des bouchons plein, c.a.d. sans filtre, et qui prennent TOUTE la conque de l'oreille (en plus du conduit auditif). Les bouchons moulés pour musiciens ne s'arrêtent souvent qu'à la sortie du conduit auditif.
    Pour ma part j'utilise des pianissimo de chez Interson-Protac avec des filtres ER-9 (9 dB d'atténuation). Je trouve ça largement suffisant. pour les concerts comme les répèt. on garde un minimum de volume sans atteindre les niveaux critiques, donc on peut toujours parler avec ses collègues sans pour autant les enlever. Je joue de la gratte et de la basse dans des groupes punk/rock/stoner et avec ce niveau d'atténuation, je ne gratte pas plus fort pour compenser (comme ça me le faisait avec les mousses). Le volume c'est important, c'est l'excès de volume et une exposition trop longue qui craint.
  • webvan
    webvan
    Nouvel AFfilié
    3 posts au compteur
    Un sujet intéressant qui "vit" encore, sympa !

    De mon côté j'ai découvert les protections auditives "musique" après un concert monstrueusement fort au Trabendo ! Je suis rapidement tombé sur les Etymotic ER-20 (connus sous de nombreuses marques effectivement, ACS, Macks, etc...) et après avoir pensé acheter sur eBay ou Amazon, c'est dans la boutique Audilo à Paris que j'ai trouvé le meilleur prix, comme quoi ! Ils m'ont proposé les "blancs" mais après avoir lu les retours sur Amazon j'ai pris les bleus (standard, anciennement "small") et c'est bien ce qu'il me fallait. Du coup je ne m'en sépare plus !

    Cela dit ça dénature un peu le son quand même, notamment dans les aigus comme signalé dans le test et dans les commentaires, et du coup pour les concerts pas trop fort, je les enlève de temps en temps. Il y a maintenant un modèle "Pacato" proposé par ACS qui combine ER-20 et filtre "central" comme les moulés. Je pense que je vais tenter ça. Après il y a aura la possibilité des ER "moulés" d'autant que je vois qu'on peut remplacer les filtres par des écouteurs audio et également des bouchons complets (pratique pour passer la tondeuse ?). Chez ACS ils sont passé à la gamme "pro" moulés (http://www.acscustom.com/uk/index.php?option=com_content&view=article&id=139&Itemid=44) avec comme avantage par rapport aux ER moulés un flux d'air dans les deux sens pour éviter la sensation "d'étouffement"...
  • c_planet
    c_planet
    Posteur AFfolé
    827 posts au compteur
    je viens d'aller voir le tube, ça s'appelle EarCream de chez Exinore. (pas trouvé le produit sur leur site internet). C'est peut-être le genre de produit qu'on peut leur demander de renouveler gratuitement si on a acheté un de leur modèle :???:
  • Procman
    Procman
    Posteur AFfolé
    929 posts au compteur
    Merci C-planet pour ces infos... :)
  • c_planet
    c_planet
    Posteur AFfolé
    827 posts au compteur
    Citation de Procman :
    C'est pour cela que les bouchons moulés sont moins efficaces que la mousse expansive: ils sont en retrait par rapport à la taille des conduit (je parle en diamètre, pas longueur).


    Normalement, quand tu reçois les protections moulées, on fait un test d'étanchéité. Et on vérifie sur les plages de fréquences si il y a bien l'atténuation choisie entre la protection et l'oreille nue. Si ce test n'est pas bon, il faut recommencer les protections, c'est prévu.

    Sinon, pour améliorer le contact avec le conduit pour ceux qui ressentent une perte d'adhérence, il y a une crème en tube (fournie avec les miens).
  • Bardouin
    Bardouin
    Nouvel AFfilié
    29 posts au compteur
    Salut! j'ai pas tout lu mais je voulais vous faire partager mon expérience avec ces bouchons: http://www.audilo.com/bouchons-ER20-standard.html ça s'appelle "ER20 Bouchons de musiciens Haute Fidélité par Etymoti"

    Je les ai pris parce-que j'ai un budjet assez limité et que pour 15€ j'avais pas trop peur de regretter ^^ Et bien j'en suis tout à fait content, à l'inverse des bouchons traditionnels ils gachent beaucoup moins le son^^ Bon ce n'est pas fidéle à 100%, on vois quand même une différence avec et sans mais quand on les a on ne veut plus les enlever, l'écoute est tout de même trés agréable et le fait de ne pas se fracasser les oreilles vaut largement les quelques fréquences supprimées... J'ai hate de les essayer en boit! En plus l'extérieur est en plastique transparent et donc tres discret! Je pense qu'on ne se fait pas trop remarquer^^ Je recommande à tous les fauchés qui veullent garder leurs oreilles tout en profitant!

    Edit: Par contre niveau atténuation il faut vraiment bien les enfoncer pour avoir une atténuation correcte
  • Procman
    Procman
    Posteur AFfolé
    929 posts au compteur
    Bonjour Tout le monde. J'ai juste une petite remarque à propos des bouchons en règle générale. J'ai 2 paires de bouchons (prévus pour -25dB) moulés (de très haute qualité).J'ai des ER20 et j'ai tout un tas de bouchons mousse expansive. En concert les ER20 me conviennent tout à fait car ils atténuent sur TOUTE la bande de fréquence. Jen e suis pas satisfait de mes bouchons moulés. Le plus efficace (le plus réducteur de bruit... voire -60dB) c'est sans aucun doute les bouchons mousse expansive, mais il faut savoir BIEN les mettre, et plus d'aigus du tout. Pour les bouchons moulés, je conseille justement, juste avant de les faire mouler, mettez des bouchons en mousse expansive. ça "élargit" le conduit et le moulage est alors VRAIMENT collant aux parois du conduit auditif. C'est pour cela que les bouchons moulés sont moins efficaces que la mousse expansive: ils sont en retrait par rapport à la taille des conduit (je parle en diamètre, pas longueur).
  • c_planet
    c_planet
    Posteur AFfolé
    827 posts au compteur
    Je suis à ma 1ère paire de protections moulées avec filtre Etymotic -15db. (165 euros chez Laperre à Liège)

    Je 'guitarise' dans le style Metal/Stoner/Rock. je les utilises pour les répets/live.

    J'ai plein d'avis sur la question mais ces protections ne me conviennent pas tel quelles. Pour une perte moins inégales des fréquences, je dois me placer encore plus en face de mon cab. donc, ok ça atténue les db mais pour cela je vais encore en chercher plus .. https://img.audiofanzine.com/images/audiofanzine/interface/smileys/icon_facepalm.gif

    Seulement, je continue à les utiliser car c'est ce qu'il y a de plus facile à mettre en place, sinon je dois me trimbaler ma mixette et le matos adhoc pour faire du inear stéréo avec ajout de retour d'ambiance de scène et, ça, c'est super lourd.

    Mais, j'ai quand même trouvé une grosse astuce pour ramener à un niveau agréable les aigus et les hauts medium avec ces bouchons. Mettre ses paumes de mains derrière les oreilles et régler les niveaux en trouvant la bonne position de mains, c'est spectaculaire ... bon, c'est pas applicable en pratique ... à moins de se bricoler des réflecteur sur casque ou accrochés aux oreilles, ça doit pouvoir marcher (Prince Charles compliant)

    Du coup, je pense que cette perte dans les aigus est dû au placement du filtre, qui va capter les ondes avant l'entrée du canal auditif, ainsi les réflexions de certains sons qui sont d'habitude réfléchis par les creux de l'oreille doivent être atténués. Un peu comme si on plaçait le récepteur d'une parabole ailleurs que sur son focus .. enfin, j'imagine :-D
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