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Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?

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Sujet de la discussion Stress, pression, culpabilité, perdition : pas facile de faire avec... Et vous ?
Un petit topic thérapie de plus...

Je ne sais pas trop pour vous mais moi dans mon boulot j'ai beaucoup de stress et de pression, à tel point que parfois je culpabilise, et quand ça arrive trop souvent, je me sens impuissant, perdu face à l'avenir immédiat, mes missions, même ma vie privée.

Ca vous arrive ? Quand ? Comment ? Vous faites quoi ?

En général, pour ma part il s'agit souvent de stress de l'inconnu : la peur du risque que l'on prend en allant sur un terrain pas toujours maîtrisé ou alors le stress de ne pas pouvoir avancer fautes de retours ou d'infos manquantes que d'autres sont sensés nous fournir, ou encore le manque de directives précises de la part de mon boss...

La pression, elle, c'est plutôt quand on me donne trop de responsabilité, je la gère mieux maintenant, avec l'expérience.

La culpabilité, elle, vient parce que je suis un peu trop "honnête", du coup même après avoir fait mes 35h + des heures supp dont je ne verrai jamais la couleur, je me retrouve le soir à la maison à me dire des trucs du genre : "j'aurais pu faire encore ça aujourd'hui, je pourrais commencer plus tôt demain, etc." et je n'arrive plus à sortir du taff, à me faire plaisir en faisant un truc qui me plait, à glander un peu, etc.

Dans certains moment tout ça se cumule avec une intensité assez perturbante et je passe des moments assez difficiles, par exemple depuis 2 semaines j'en chie à donf, ça m'obsède et je ne fais plus rien, on me croirait en dépression...

Bien sûr tout ça joue sur l'humeur, le couple, et tout...
Problème supplémentaire : dans mon boulot, mes collègues et patrons sont tous des amis donc je n'arrive pas à leur en parler de peur que ça leur en rajoute ou qu'ils me sous-estiment, ce genre de truc...

Et vous alors ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

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331

Je sais pas trop quoi demander comme prime de départ... Y'a des us ou des normes pour ça ?

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

332
Bah en principe, c'est ton salaire + congés et RTT cumulés et non pris?
333
Ca c'est le solde de tout compte, mais il peut y avoir une prime de départ en plus... sauf qu'en général, c'est négocié à l'embauche, non ?

"L'Homme est la nature prenant conscience d'elle même." - Elisée Reclus

334

En fait je viens de regarder dans ma convention, en ce qui me concerne je dois :

1- prendre le tier des 3 derniers mois cumulés

2- le diviser par 2

3- multiplier par le nombre d'années d'ancienneté

4- y ajouter les congés, RTT non pris.

Du coup, je tombe à peu près sur ce que j'osais pas demander  mrgreen

Tant qu'il y aura des couilles en or, il y aura des lames en acier

335
tu peux te payer une chaise avec?
336
C'est pas plutôt en cas de licenciement ca ?

Avant j'étais prétentieux, maintenant je suis parfait.

SoundCloud | Stompin at decca |  I can't give you anything but love

337
Oui, je serais assez d'accord avec Captain Niglo. Il me semble que seuls les fonctionnaires ont droit à une prime de départ en cas de démission. A vérifier.

 

 

338
Y'a une prime même dans le cas d'une rupture conventionnelle de contrat depuis quelques années, calculée de la même façon que pour un licenciement.

[ Dernière édition du message le 18/11/2011 à 15:55:55 ]

339
oui, mais est-ce une rupture conventionnelle ici? Picto?

 

 

340
Si ils étaient d'accord y'a pas de raison que ça n'en soit pas une.