Sujet de la discussionPosté le 17/03/2011 à 12:40:18Sports Fanzine
Un sujet où on pourrait parler des sports qu'on pratique, se donner des conseils pour bien débuter ou pour progresser, voir les sports qui pourraient en compléter d'autres, etc...
Perso je nage pour le plaisir aussi, je doit pas faire plus de 6 compétition par an (juste histoire de faire des temps) mais j'aime bien en chier comme il faut à l'entraînement, tout comme j'aime aussi bien nager un 5000 tout seul pour le plaisir
Sinon vous nagez en 25 ou en 50 ? Intérieur/extérieure ?
Bon, je vois la quarataine au loin, et je me dis que j'aimerai bien savoir ce que ça fait d'être un peu athlétique, avant qu'il soit trop tard. D'autre part, je me dis qu'aborder l'âge mûr avec un minimum de condition physique serait un plus.
Or, j'ai ni le temps ni l'envie de faire un vrai sport en club. Donc je me tourne vers la méthode Lafay, parce qu'on en vend beaucoup.
Je l'ai pas encore ouverte, si quelqu'un a un avis a donner, je prends.
Nan, mais juste faire en sorte d'avoir une activité physique régulière pour pas arriver comme une merde à 40 ans et ressembler à un coton tige avec une panse à bière.
Y'a d'autres méthodes sans appareils ?
Genre en y consacrant 3 fois 30 minutes/semaines, a peu près quoi.