< Retour vers Le Pub

Agrandir

Tutoriels

Sports Fanzine

459 réponses
36 participants
13 895 vues
30 followers

Anonyme

24659

Sujet de la discussion Posté le 17/03/2011 à 12:40:18

Un sujet où on pourrait parler des sports qu'on pratique, se donner des conseils pour bien débuter ou pour progresser, voir les sports qui pourraient en compléter d'autres, etc...

Afficher le sujet de la discussion

Anonyme

5224

191 Posté le 09/03/2014 à 22:41:41

Moi aussi je fais mes courses à pied!

Alx33

22727

Vie après AF ?

Membre depuis 17 ans

192 Posté le 09/03/2014 à 22:42:46

C'est bien, ça me fait une belle jambe.

Quand je conduis pas j'ai peur.

Oiseau Bondissant

20560

Vie après AF ?

Membre depuis 22 ans

193 Posté le 09/03/2014 à 23:00:54

:alertecalembourpyramidal:

« Ce n'est pas sur une montagne qu'on trébuche, mais sur une pierre. » - Proverbe indien

Mes photos ici

G²

13458

Membre d’honneur

Membre depuis 20 ans

194 Posté le 11/03/2014 à 19:44:58

Je reflag (seulement pour gromeul qui fait un vrai sport )

6.8 km, 39 min 00 sec, moyenne 10.5 km/h, montée totale 300m.

Je n'avais pas couru depuis novembre, ça fait du bien. J'ai déjà la natation tous les jours, va juste falloir éviter le surentrainement

G² aka Gérard Germain, Gaspard Groseille, Gaston Garnier, Günther Gestapo

Vends ampli sono haute puissance ici.

[ Dernière édition du message le 11/03/2014 à 19:46:54 ]

gromeul

17107

Drogué·e à l’AFéine

Membre depuis 22 ans

195 Posté le 11/03/2014 à 20:42:45

12 bornes ce matin mais j'en ai chié

(pollution?).

Oiseau Bondissant

20560

Vie après AF ?

Membre depuis 22 ans

196 Posté le 11/03/2014 à 21:05:02

Citation :

J'ai déjà la natation tous les jours

T'es sérieux?

« Ce n'est pas sur une montagne qu'on trébuche, mais sur une pierre. » - Proverbe indien

Mes photos ici

G²

13458

Membre d’honneur

Membre depuis 20 ans

197 Posté le 11/03/2014 à 21:19:56

Oui. 6 jours sur 7 exactement.

Tous les jours depuis 9 ans.

G² aka Gérard Germain, Gaspard Groseille, Gaston Garnier, Günther Gestapo

Vends ampli sono haute puissance ici.

[ Dernière édition du message le 11/03/2014 à 21:22:14 ]

Projacks

5614

Je poste, donc je suis

Membre depuis 13 ans

198 Posté le 11/03/2014 à 22:09:34

Tu nage en club ou tout seul ? T'à des temps ou des distances que tu fait à l'entraînement ?

Un petit sub sympa

Ceux qui déplacent des montagnes... font chier les cartographes.

G²

13458

Membre d’honneur

Membre depuis 20 ans

199 Posté le 11/03/2014 à 22:17:00

Seul.

Je fais de l'endurance, 1000m aux 15 minutes en moyenne. 2500 à 3000m par jour en général, rien d'extraordinaire.

Mais dur de faire plus à 30 ans sans d'avantage de récupération. En même temps ca me claque déjà suffisamment. En reprenant la course à pied je vais certainement baisser à 4 5 fois par semaines.

G² aka Gérard Germain, Gaspard Groseille, Gaston Garnier, Günther Gestapo

Vends ampli sono haute puissance ici.

[ Dernière édition du message le 11/03/2014 à 22:21:57 ]

Anonyme

6427

200 Posté le 11/03/2014 à 22:21:37

Citation :