Sports Fanzine
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Traumax
51839
Goncourt du Grouik
Membre depuis 19 ans
Non, j'étais tout simplement mauvais dans le premier cas, et avec du matériel de merde dans le second. 
gromeul
17107
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 22 ans
Citation de : samy dread
méfie-toi du skate, le béton c'est dur
Citation :perceuses en tout genre (Hilti)
détail de la plus haute importance
Oui, un perforateur Hilti doit faire dans les 8/10 Kg alors hein, zut 
...
Anonyme
10038
Traumax
51839
Goncourt du Grouik
Membre depuis 19 ans
Après quelques jours de reflexion, je me suis trouvé mon objectif, etre plus fort et plus endurant. Pas juste comme ça pour le fun, mais parce que dans mon boulot je tape des cartons de 20 kilos toute la journée. Pour le momentca va, mais arrivera un moment ou si je m'entretiens pas, ca ira plus.
Et dans la vie quotidienne aussi. Un exemple :
j'ai fait 300 metres de skate avec Machine (elle assise, moi debout qui pousse et qui la tient). Bah j'étais rincé, essouflé et je me traine une courbature au mollet depuis 2 jours.
Bref, demain, première séance. Je vaisessayer de tenir 3 séances d'une heure par semaine, inch'allah.
Sinon en furetant pour voir les exercices, et pas me faire mal en faisant nimpe, je ssuis tombé sur ça :
De la musculation artistique. Y'a même un forum pour ca.
Et dans la vie quotidienne aussi. Un exemple :
j'ai fait 300 metres de skate avec Machine (elle assise, moi debout qui pousse et qui la tient). Bah j'étais rincé, essouflé et je me traine une courbature au mollet depuis 2 jours.
Bref, demain, première séance. Je vaisessayer de tenir 3 séances d'une heure par semaine, inch'allah.
Sinon en furetant pour voir les exercices, et pas me faire mal en faisant nimpe, je ssuis tombé sur ça :
De la musculation artistique. Y'a même un forum pour ca.
Hi Bou
1523
AFicionado·a
Membre depuis 20 ans
De la gymnastique quoi 
Assez impressionnants les types tout de même.
Assez impressionnants les types tout de même.
Oiseau Bondissant
20560
Vie après AF ?
Membre depuis 22 ans
Trau> De l'intérêt de varier les exercices...:
http://dl.dropboxusercontent.com/u/33498297/Idiotia/o_910257.jpg
http://dl.dropboxusercontent.com/u/33498297/Idiotia/o_910257.jpg
« Ce n'est pas sur une montagne qu'on trébuche, mais sur une pierre. » - Proverbe indien
G²
13458
Membre d’honneur
Membre depuis 20 ans
Traumax
51839
Goncourt du Grouik
Membre depuis 19 ans
G²
13458
Membre d’honneur
Membre depuis 20 ans
G² aka Gérard Germain, Gaspard Groseille, Gaston Garnier, Günther Gestapo
Vends ampli sono haute puissance ici.
Anonyme
18168
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