Qu'est ce qui vous fait plaisir automatiquement?
- 54 589 réponses
- 535 participants
- 2 008 570 vues
- 410 followers

pgirardot

je commence ?
- trouver un riff qui sonne térrible
- une jolie demoiselle qui te fait un sourire ds le métro...
- se faire une bonne déspé losrk'il fait bien chaud...
- se réveiller à coté de celle (celui) k'on aime
- être vendredi soir
voilou

Al1_24

L'âge avançant (et les problèmes qui vont avec) je me réveille régulièrement vers 2-3 heures pour répondre aux besoins de la nature, sans toujours me rendormir immédiatement. Dans ces cas là, je ne me relève pas de peur de réveiller ma tendre moitié mais j'en profite pour reprendre ma lecture (sur liseuse) pendant une heure voire deux en attendant que le train du sommeil repasse.
J'ai appris à mes dépens qu'il fallait laisser de côté la tablette et le parcours des forums et autres réseaux sociaux. Cela demande plus d'implication et de mouvements et n'est pas propice au retour du sommeil.
Je ne tolère pas l'intolérance

sonicsnap


Al1_24


Je ne tolère pas l'intolérance

sonicsnap


Anonyme

Je ne savais pas que ça s'appelait comme ça...
L'âge avançant (et les problèmes qui vont avec) je me réveille régulièrement vers 2-3 heures pour répondre aux besoins de la nature, sans toujours me rendormir immédiatement. Dans ces cas là, je ne me relève pas de peur de réveiller ma tendre moitié mais j'en profite pour reprendre ma lecture (sur liseuse) pendant une heure voire deux en attendant que le train du sommeil repasse.
J'ai appris à mes dépens qu'il fallait laisser de côté la tablette et le parcours des forums et autres réseaux sociaux. Cela demande plus d'implication et de mouvements et n'est pas propice au retour du sommeil.
pareil, je me lève pour p**** toutes les nuits et ensuite je repique au sommeil jusqu'a 5h, si je me couche tôt ça va......21h/21h30 parfois je tombe comme une m****.
Le fait de faire du sport le matin m'aide énormément pour bien dormir......
A contrario les fins de week ends trop arosés et tu peux être sur que mes deux prochaines nuits seront très dures niveau qualité de sommeil.

Rahar

Jusqu'à ce que je découvre ce truc de dorveille, et que les gens dormaient comme ça avant .. Depuis quand je me réveille en pleine nuit pour une petite heure, je ne me prends plus la tête car je sais qu'en fait c'est la physiologie normale.
Je suis beaucoup plus zen depuis !
"La musique existe pour ceux qui ne savent pas s'exprimer avec des mots."
Chanteuse au sein de Grapehill et Alter Ego 60 - Autrice de poèmes et de nouvelles.
[ Dernière édition du message le 18/01/2023 à 09:36:32 ]

Will Zégal

C'est le cas de ma douce : quand elle ne dort pas, ça la stresse parce qu'elle se dit que ça va être dur le lendemain, donc ça l'empêche de dormir

* * * * ===========
* * * ===========
* * * * =========== Le Festival Interceltique de Lorient
================ en tout confort avec un Home-Studio
================

sonicsnap


Will Zégal

Au passage, ça fait partie des trucs aberrants de notre société.
La femme de notre pharmacien dort mal. Il lui file des cocktails de plantes pour l'aider.
Elle dort mal parce que ça se passe mal dans sa boîte où elle a une pression de ouf et passe son temps à se faire engueuler.
Déjà, je ne comprends pas qu'elle ne change pas, mais bon, je ne connais pas les détails et circonstances.
Très typique de notre société : on traite les gens pour des malaises ou mal-êtres qui sont causés par des circonstances qu'on pourrait changer et qu'on laisse faire.
C'est ainsi que la France est un des (si ce n'est le) plus gros consommateur d'anti-dépresseurs au monde.
* * * * ===========
* * * ===========
* * * * =========== Le Festival Interceltique de Lorient
================ en tout confort avec un Home-Studio
================

will_bru

Dès que j'ai aucun impératif le lendemain, je dors comme un bébé (alors que visiblement, je pourrais me permettre une nuit blanche)
In the midnight hour, she cried more, more, more, with a rebell yell she cried more more more...
- < Liste des sujets
- Charte