Travail du souffle.
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Pevets
13347
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 19 ans
Sujet de la discussion Posté le 22/09/2005 à 16:56:55Travail du souffle.
Peut-être pourrions-nous echanger les exercices que nous faisons pour travailler le souffle?
inotime
282
Posteur·euse AFfamé·e
Membre depuis 20 ans
171 Posté le 09/04/2006 à 02:09:24
Salut!!
Alors, dans un premier temps, tu vas faire des simples "pom" des différentes hauteurs (en restant uniquement dans le médium de ta voix). Il va falloir que la consonne "p", déclenche ta pression (mouvement musculaire qui va faire rentrer ton ventre). A la fin de ton "m", il y a détente : musculairement, tu laches tout et l'air vient se replacer de lui même (mouvement passif rappelle toi). Dis moi si tu y parviens!!
A+
Alors, dans un premier temps, tu vas faire des simples "pom" des différentes hauteurs (en restant uniquement dans le médium de ta voix). Il va falloir que la consonne "p", déclenche ta pression (mouvement musculaire qui va faire rentrer ton ventre). A la fin de ton "m", il y a détente : musculairement, tu laches tout et l'air vient se replacer de lui même (mouvement passif rappelle toi). Dis moi si tu y parviens!!
A+
Oriental
1421
AFicionado·a
Membre depuis 19 ans
172 Posté le 09/04/2006 à 12:46:44
Salut Inotime ,
Tu sais comment je suis pointu ; quand je dis « POM », ça me prend un seconde !!! Donc est-ce que, pour faire durer, et donc vider toute l’aire, je prolonge sur le "O", de « POOOOOOOOOOOOOOOM », ou alors je place plusieurs « POM » « POM » « POM » « POM » « POM »…….. ???
PS : Mais c’est pas plus facile avec des « POIRE » lol !!!
Tu sais comment je suis pointu ; quand je dis « POM », ça me prend un seconde !!! Donc est-ce que, pour faire durer, et donc vider toute l’aire, je prolonge sur le "O", de « POOOOOOOOOOOOOOOM », ou alors je place plusieurs « POM » « POM » « POM » « POM » « POM »…….. ???
PS : Mais c’est pas plus facile avec des « POIRE » lol !!!
J'attends vos critiques Techniques dans "Mon Medley" ICI
frifrie
574
Posteur·euse AFfolé·e
Membre depuis 18 ans
173 Posté le 09/04/2006 à 13:26:57
Citation : quand je dis « POM », ça me prend un seconde
c'est fait exprès Oriental
Vendredi ma phoniatre m'a fait faire l'exercice en comptant sur tout d'abord
UN puis relache
Deux puis relache ect...
puis un deux trois...relache
quatre, cinq, six relache puis
un deux trois quatre cinq....relache... ect.....ça tue!!
Et ça se complique encore quand tu fais l'exo en pensant aussi aux résonnateurs!!
Oriental
1421
AFicionado·a
Membre depuis 19 ans
174 Posté le 09/04/2006 à 15:36:48
Pevets
13347
Drogué·e à l’AFéine
Membre depuis 19 ans
175 Posté le 09/04/2006 à 15:43:51
Hors sujet : C'est celle de Newton ?
inotime
282
Posteur·euse AFfamé·e
Membre depuis 20 ans
176 Posté le 09/04/2006 à 16:09:33
Salut!!
En faite ton pom doit être rapide.
Tout est pratiquement instantané : le p déclenche ton mouvement de ventre, le "o" te permet de "vocaliser" et la fin de ton m permet de lâcher le tout.
C'est pratiquement instantané.
L'exerice de respiration proposée par frifire en est un que je pratique aussi. Il permet de doser la quantité d'air à sortir : pour apprendre à tout expirer en 1, 2, 3, 4... 15 secondes. Cela permet d'apprendre à gérer son souffle!
Si tu veux d'autres explications, n'hésite pas Oriental.
++
En faite ton pom doit être rapide.
Tout est pratiquement instantané : le p déclenche ton mouvement de ventre, le "o" te permet de "vocaliser" et la fin de ton m permet de lâcher le tout.
C'est pratiquement instantané.
L'exerice de respiration proposée par frifire en est un que je pratique aussi. Il permet de doser la quantité d'air à sortir : pour apprendre à tout expirer en 1, 2, 3, 4... 15 secondes. Cela permet d'apprendre à gérer son souffle!
Si tu veux d'autres explications, n'hésite pas Oriental.
++
frifrie
574
Posteur·euse AFfolé·e
Membre depuis 18 ans
177 Posté le 09/04/2006 à 16:22:10
Coucou inotime,
dis moi il y a une petite chose qui me chiffone lorsque j'ai parlé de technique de contre pression à ma phoniatre elle m'a dit qu'en fait il n'y a pas de à proprement parlé de technique de contre pression évidemment elle m'a répondu en une phrase que je serais bien incapable de citer mais grosso modo pression simple irait de paire avec contre pression....j'avoue que je suis un peu perdue...
Aurais tu quelques exo pour moi.....qui ferait plus appel à cette contre pression?
dis moi il y a une petite chose qui me chiffone lorsque j'ai parlé de technique de contre pression à ma phoniatre elle m'a dit qu'en fait il n'y a pas de à proprement parlé de technique de contre pression évidemment elle m'a répondu en une phrase que je serais bien incapable de citer mais grosso modo pression simple irait de paire avec contre pression....j'avoue que je suis un peu perdue...
Aurais tu quelques exo pour moi.....qui ferait plus appel à cette contre pression?
inotime
282
Posteur·euse AFfamé·e
Membre depuis 20 ans
178 Posté le 09/04/2006 à 20:03:14
Salut Frifrie!
Elle a effectivement raison... mais sur le plan pédagogique, il est préférable de dissocier la pression de la contre pression. En résumé, la pression peut être exercée seule. En revanche, pour qu'il y ait contre pression (le terme parle tout seul) il fait qu'il y ait une pression puis une "contre" force qui vienne contrebalancer la pression. On obtient ainsi un système d'équilibre entre une pression (bas du ventre) qui vient s'actionner alors qu'une contre force (située plus haut au niveau diaphragmatique) vient s'opposer à son mouvement.
Je te détaillerai ça + qq exos dans qq jours... je pars en vacances jusqu'à vendredi.
A bientôt,
Inotime
Elle a effectivement raison... mais sur le plan pédagogique, il est préférable de dissocier la pression de la contre pression. En résumé, la pression peut être exercée seule. En revanche, pour qu'il y ait contre pression (le terme parle tout seul) il fait qu'il y ait une pression puis une "contre" force qui vienne contrebalancer la pression. On obtient ainsi un système d'équilibre entre une pression (bas du ventre) qui vient s'actionner alors qu'une contre force (située plus haut au niveau diaphragmatique) vient s'opposer à son mouvement.
Je te détaillerai ça + qq exos dans qq jours... je pars en vacances jusqu'à vendredi.
A bientôt,
Inotime
Oriental
1421
AFicionado·a
Membre depuis 19 ans
179 Posté le 09/04/2006 à 21:23:49
frifrie
574
Posteur·euse AFfolé·e
Membre depuis 18 ans
180 Posté le 10/04/2006 à 01:21:46
Tu peux toujours faire mes 1,2,3....en attendant
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